サクジツ日記。

汚部屋がカンバスに変わるまで。生きた証と彩りを踊りとともに描きたい。節約・貯蓄・シンプリスト計画・バレエ・ダンス。そして日々のこと。

【ダイエット】経過記事をまとめました

テキ村式ダイエットに出会い、始めたダイエット。 ブログ更新を怠っておるにも関わらず、たくさんの方が「で、テキ村式の成果はどうや!?」と検索から記事を見に来てくださっているようで、これは!と踏んばっております。 月ごとに今までの経過をまとめま…

【ダイエット】ウォーキング始めたらみるみると数字が減っていて、ただただ驚くばかり

ずいぶんと、ご無沙汰してしまいました。 日々の生活に少しだけ「変化」があり、ブログから気持ちを離しておりました。 例えそれが良い変化だとしても、心は不安定になるものなのです。 必ずしも「良い方向」に進むかどうかも、まだわからないものもありまし…

【断○離】は商標登録されており使用には注意が必要

この言葉がずいぶんと前から商標登録されているということ、まったく知りませんでした。 この言葉について、検索したり本で読んだりしたことがないのでまったく気づきませんでした。 このことはYouTubeへ動画をUPされているかたのツイートで知りました。対象…

2度目の肉離れ、歩くのもままならないよ

またダンスのレッスン中に、ふくらはぎの肉離れ(筋挫傷)を起こしてしまいました! 昨年の春に続けて、2回目です。 昨年の肉離れは20日間レッスンをお休みして、ゆっくりと治していきました。 ですが、今でもふくらはぎの中のほうでは疼く痛みも抱えていまし…

【ダイエット7ヶ月】ダイエットの経過報告ができずにいる理由

わたしがダイエットのご報告がゴニョってなかなかできずにいる理由。 それは、 全然、痩せられないからです!!! ダイエットを始めて7ヶ月。 こんなに成果を出せない人がいるのでしょうか? ( 聞いたことない! ) うん、でも実際いらっしゃると思うのです、…