８：１６時間ダイエットを始めて１０日です。 １６時間のプチ断食はとくに辛いということはなかったのですが、今朝は少し辛かったです。 昨晩は２０時半からコンテンポラリーダンスのレッスンがあり、いつもはレッスン終わりの２４時に食べてしまうのですが…

1月18日のお弁当と、はてなスターについて