サクジツ日記。

汚部屋がカンバスに変わるまで。生きた証と彩りを踊りとともに描きたい。節約・貯蓄・シンプリスト計画・バレエ・ダンス。そして日々のこと。

日記

プロフィール画像の変更をしました。

初めてプロフィールのアイコンイラストを描いていただきました。 とてもかわいくて気に入っています。 うちで飼っている猫の「コッチャン」を抱いています。いや、ほんとうに、かわいすぎる。 当初はSNS用にと思っていたのですが、はてなブログのプロフィー…

【汚部屋の片づけ】現マキシマリストがシンプルライフを目指すステップ

汚部屋の住人サクヤが、汚部屋を脱したくて、断捨離・片付けを始めてから数ヶ月。 だいぶ家の中がスッキリとしてきました! 少しずつステップを踏んで、地道な作業を楽しみながら進めてきたので、その流れをまとめてみました。 第1ステップ まずは押入れの洋…

平成最後の日を味わう -早番、掃除、レッスン-

平成31年4月30日 平成が終わる。 しっとりとした朝でした。 このところテレビやネットでは「平成最後の」と聞くようになり、数日前からドキドキとしています。 悲しみの日ではなくて、静かに新しい時代になってゆく感じがして、気持ちも引き締まる感じ。 大…

【汚部屋の片付け】推しのグッズを手放す-サイン入りでもおかまいなし-

微生物学の先生の大ファンです。 先日、その科学者先生の復帰トークライブでお友達ができました。 と言ってもTwitterではすでにお友達になっていて、後は会場で探しだすのみだったのです。 極限生物学者・長沼先生のトークライブ「いきもののがっこう」 - サ…

疲れているのか何も湧きあがってこない

今、ダイエットの経過報告をしようと記事を書いているのですが、構成などがうまくたてられずすっかりと筆が止まっています。 今週中にアップする予定だったのですが・・・ 春眠暁を覚えずで朝も夜もぐっすりと眠っているはずなのに、日中は歩きながらでも眠…

極限生物学者・長沼先生のトークライブ「いきもののがっこう」

2年数ヶ月ぶりに東京に行ってまいりました。 東京には母と兄が住んでいるのと、タイミングが合えば、数年前から大ファンの微生物学者・長沼毅先生の講義に出ています。 先生はメディア出演や講演などをしばらくお休みされていましたが、58歳のお誕生日とご復…

桜の見納めと、念願のうどん店であげたての中天うどんを食べて幸せだった日

ブログやSNSなど見ていると桜の写真などがたくさんアップされていて、今年は見られないかと思いましたが、なんとか間に合いました。 昨晩小さな雨が降ったので散ったかな?と思いましたが、町の至るところでまだ元気に咲き誇っていました。 風は強いけれどお…

【節約】お弁当づくりはダイエットにも節約にも有効だから続ける価値あり

朝がどうしても弱いわたくし。 ゆっくり寝すぎてあわただしい朝でも、お弁当は持つようにしています。 お化粧をしっかり仕上げるよりも、 まずはお弁当! お弁当の記録としてフォトライブラリの中に保存しておいた写真を、一挙にアップしておこうと思います…

うまく生きられないわたし、ゆるくても許される場所で生きていたい

病院で診断されたわけではないのですが、軽い発達障害があるのかなという自覚があります。 人よりも少し、物事に深く考えが及ばないところがあり、注意をされがちなのです。他にも日常生活において色々と不具合があります。 そのことは自分の今までの人生に…

危うくぎっくり腰になりかけました

休日だった月曜。 初めてぎっくり腰直前のような痛さに襲われました。 あぶなかった! いつも通り、休日の朝はコンテンポラリーダンスのレッスン。 お昼から昼食を外で食べて1時間ほどお散歩。 そのあと一週間分の食材の買い出しをして帰る途中、腰の少し上…

豆腐メンタルなわたしの居場所、それがはてなブログ

世の女子の中ではわりと精神的には安定しているなと自負しておったのですが、実は結構な豆腐メンタルでそれが身体にあらわれたので今布団の中です笑(現在時刻22:46) 嫌だなーつらいなーと思うことがあると全身がしびれて身動きとれなくなるので、そんな時…

簡単に作れるよ!ザクッとおいしい手作りチョコフレーク

今週のお題「わたしとバレンタインデー」 世はバレンタインデーだったのですね! と昨日、ベリーの暮らしさんの記事を拝見して気づきまして。 わたしでも作れそうな簡単手作りチョコレシピだったので、さっそく真似して作ってみました♩(ベリーさんありがと…

この職場で働いていることが楽しくない時に乗りきる思考とは

仕事いやだな、行きたくないなーてことが定期的にやってきます。 今がその、仕事いや期。 なぜだろうと考えた時に浮かぶのが《 この職場で働いていることが楽しくない時 》 諦めて開き直ってやがてまた楽しくなる時もあれば、楽しくないことがしばらく続くこ…

【寒がり冷え症のふとん選び】ニトリNウォームのそのまま使える吸湿発熱 掛けふとんがわたしを離さない

いよいよ寒さも本格化してきました。 寒がりの皆さま、冷え性の皆さま、冬のお布団は快適なものを使われていますでしょうか。 わたしは20年くらい前に買った掛けふとんをずっと使っていました。まあそれが、寒いし重いのなんのって!布団乾燥機にかけても…

職場のおばちゃんが緊急入院して不安しかない

職場のおばちゃんが入院してしまいました。 昨日、おばちゃんの携帯に病院から知らせがきたのです。「 血小板の数値に異常が出ているので、もう一度病院まで来てください」と。 病院から帰って聞いた話だと、やはり血小板が人の3分の一くらいに少なくなって…

今日のお弁当と、まかないのおぜんざい

ひさびさにお弁当をアップするよ。とその前に。 今わたしは【 8:16時間ダイエット 】を実践しています。24時間のうち8時間の間に好きなだけ食べて、残りの16時間を何も食べずに過ごすという、いわゆるプチ断食を毎日行うダイエット法です。 昨晩は…

Twitterのプレゼント企画に当選してステキな贈りものをいただきました

昨年末のことになりますが、ツイッターでフォローさせていただいている方のメリクリ企画に参加し、なんとこのわたしが当選することができましたー! 本日そのお品物を受け取りましたので、喜びの舞と共に、こちらにも書き記しておこうと思います。( 舞はみ…

現実に叶えることのできる目標をきめて自信や幸福感の満ちる一年にする

あけおめ! 今日から仕事始め、福袋を5分(いや、売り場からお客さまの手に全て渡ったのが1分だと思う)で完売させて幸先よい一年のスタートとなりました。自分自身は福袋に興味はありませんが、毎年楽しみに何個も買ってくださるファンの方々がいて下さる…

2018年の大晦日。あとひと仕事して年を越す予定

昨日、今年最後の仕事を納めてきました。お疲れさま自分。 風邪や偏頭痛で休むことなく謎のウイルスでの発熱で寝込むこともなく格段に健康な身体で過ごすことができた。 ここ最近のいちいち毎シーズン寝込むという身体の弱さはなんだったのかというくらい、…

2018年の振り返り、後悔したこととかき乱される弱さ

今年もあとわずかとなりましたね。 12月31日が節目とするならば2018年はどのようなことがあったか振り返ってみると、後悔したことがひとつとかき乱された部分がいくつかあったと思い出されます。 後悔したこと バレエの発表会でのひとつのコンテ作品…

繁忙期終了、クリスマスはそれなりに過ごしました

クリスマスも終わってしまいましたね。 わたしの勤める職場は、クリスマス前がいちばんの売り上げとなる職種です。 小さな子供たちへのプレゼントを買われるお客さまの顔を見ているだけで、なんとなくこちらも幸せな気分になれるのですよね。 忙しくても売り…

バレエの先生に今までの想いを伝えるか、伝えないか

趣味で、クラシックバレエを習っています。 スタジオには、わたしの母世代の「大先生」、そしてわたしと同世代の「娘先生」のお二人の先生がおります。 それぞれ40年と20年、講師としてバレエやコンテンポラリーダンスを教えてこられて、 今回、娘先生が…

PV数の底上げ、ブログを書くことを続けられたから得られる喜び

最近とても嬉しいことに、少しづつブログのPV数が底上げされつつあります。 ブログの更新頻度は2日か3日に一記事という少なさですが、更新した日と、更新しない日、それぞれに増えてきています。 続けているからこそ!そういった数字の変化に喜びを感じるの…

10年越しのモヤモヤを紛らわす、木の葉のお遊び

落ち葉が風に吹かれてカラカラとなる情景は、気分によっては温かくも、寂しくも感じられますね。 クリスマスムードも強くなればなるほど、内向していくという。 ということで、木の葉あそびをご紹介します(?) 昨年、落ち葉をひろって作った「木の葉のひと…

iPhoneのバッテリー交換が年内なら3200円でできるよ!

スマホは毎日使うものですし、使用頻度や充電などでバッテリーの劣化はどうしても避けられません。 iPhoneのバッテリーを今なら3200円(税別)で交換してもらえるというプログラムがあるということで、行ってきました。 iPhone のバッテリーと電源…

2018年、最後のぼやき(たぶん)

ぼやきます。 昨夜は、同居人が飲みに出かけていたため一人で過ごしました。いつもお帰りは朝の8時ごろです。 一人で過ごす夜というのは自由でありながら、いつもは後回しにしてしまうような家事をこなします。 それでも、いちいち何もないことで呼ばれたり…

紅葉の美しい盛りの京都へ、日帰りダンス旅してきました

昨日、京都へ日帰りで行ってきました。 目的は、通っているバレエ教室の先生の出身である、ダンスカンパニーの公演を観るためでした。 ダンスの先生とその仲間たち、5人での旅です。 久々の遠出、久々のダンス鑑賞ですごく楽しみにしていました! (これ、…

高知食品さんの最高に美味しくてやみつきになる、悪魔の芋けんぴ

めずらしく何の知らせもなく母から荷物が届きました。 先日の14日がわたしの誕生日なのもあってか、ここひと月続々と届く荷物たち。 (ぜんぶ母からのもの、ありがたい!) 今回の荷物に入っていたものは、芋けんぴでした。 \どーん/ 芋けんぴ、ご存知です…

誕生日は、ひとりで過ごすいつもの日常

今日で41歳、 ひとりで誕生日の夜を過ごします。 同居人はあさってからしばらくの間、県外に出稼ぎに行くので下界に未練を感じ、昨日今日と、飲みに出かけています。 (昨年も同様でした) 今日という日。同居人はすでに出稼ぎに出発している年もあるので、…

【お題】リラックスできる場所について考えていたら意外なことに気づいた

今週のお題「リラックス」 リラックスとは主にくつろぐこと。 体や心が張り詰めた状態にないこと。 音楽を聴く、自然に触れる、自宅で過ごすなど、リラックスできるモノや場所は人それぞれですよね。 自分はわりといつも、リラックス状態です。 決まった居場…