サクジツ日記。

汚部屋がカンバスに変わるまで。生きた証と彩りを踊りとともに描きたい。節約・貯蓄・シンプリスト計画・バレエ・ダンス。そして日々のこと。

【ダイエット】経過記事をまとめました

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テキ村式ダイエットに出会い、始めたダイエット。

 

ブログ更新を怠っておるにも関わらず、たくさんの方が「で、テキ村式の成果はどうや!?」と検索から記事を見に来てくださっているようで、これは!と踏んばっております。

 

月ごとに今までの経過をまとめましたので、どうぞよろしくお願いいたします♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

19年7月の初めに、最後のダイエット記事を書いてから更新をしていませんでした。

 

すみません!

 

19年10月の中頃で、ダイエットを決めてから一年が経つので、その頃には頑張って更新したいと思っています。

 

ダイエットする!

痩せる!

 

と思わないように、

生活に自然となじむように、、

 

ダイエットに関する知識も増えてきましたし、頑張りすぎず、ゆるゆると続けていますよ!

 

写真は、いつかのお弁当(笑)